大班人字梯，玩的时候小朋友要面向梯子，手脚并用交替攀爬到顶部，然后手握紧单腿跨坐，脚踩好下一登，另一条腿再跨越过去，接着面向梯子爬下来。

要注意手与脚的动作协调。这个游戏有一定的危险，玩的时候老师一定要讲清动作要点，做好示范，采取防护措施。