内外接法是一种求解三角形的方法，它是基于三角形内切圆和外接圆的性质而得出的。

其中内切圆是与三角形的三边都相切的圆，外接圆则是通过三角形三个顶点的圆。在内外接法中，可以通过三角形三边的长度或者三个角的大小来确定内切圆和外接圆的半径，进而求解三角形的面积、周长、高、中线等基本参数。这种方法在初中数学和高中数学中都有应用，在几何学和应用数学领域中也有广泛的应用。