选择柜体里的灯带时，建议选择色温在4000-4500K之间的灯带。

这个色温可以提供足够的亮度和光线质量，使柜体内的物品看起来更加清晰和鲜艳。另外，这个色温也比较接近自然光线，不会给人眼睛带来过多的负担，同时也不会使颜色变得过于偏蓝或偏黄。综上所述，选择4000-4500K的灯带是较为理想的选择。