1. 土壤选择：甜杆西兰适宜在肥沃、排水良好、PH值在6.5-7.5的土壤中种植。

2. 水肥管理：甜杆西兰对水分的需求较大，需保持土壤湿润。同时，施肥应注意以有机肥为主，避免化肥过量使用。

3. 播种和移栽：甜杆西兰可在春季或秋季播种或移栽。播种时应保持适宜的温度和湿度，促进种子发芽生长。

4. 病虫害防治：常见的病虫害有蚜虫、叶螨、菜青虫等。可采用生物防治、物理防治和化学防治等手段进行防治。

5. 采摘和贮藏：甜杆西兰在生长期间需定期采摘，以促进新的生长。采摘后应及时清洗、包装和贮藏，以保持其新鲜度和品质。