优点：

1. 通过观察和实验，使学生更深入地了解生物学知识。

2. 反思能够培养学生的探究精神和创新思维，提高学生的学习兴趣和动机。

3. 通过反思，学生能够更好地理解生物学知识的实际应用，并提高解决实际问题的能力。

4. 反思能够培养学生的团队合作精神和沟通能力，有利于培养学生的社会责任感和团队协作能力。缺点：

1. 反思教学需要大量的时间和精力，对于学生和教师都是一种挑战。

2. 反思教学需要学生具有一定的自我反思和批判思维能力，对于一些学生来说可能会有一定的难度。

3. 反思教学需要教师具备丰富的生物学知识和教学经验，对于新教师来说可能会有一定的困难。

4. 反思教学需要学生具备良好的实验室安全意识和实验技能，否则可能会出现安全问题。