高中物理受力分解的方法有：按顺序分解 。

首先，重力；其次，弹力；最后，摩擦力。其他次要力也要考虑，如电场力、磁场力等。正交分解法 。选择恰当的直角坐标系Oxy，把不在坐标轴上的力沿坐标轴x、y方向进行分解，然后分别求出x轴方向的合力Fx和y轴方向的合力Fy，最后求出合力大小即可。此外还有平行四边形定则等分解方法。