仁爱英语写字本是一种练习英语书写能力的工具，如果您想提高自己的英语书写水平，描红和临摹都是非常有效的方法。

通过描红，您可以熟悉英语字母的形状和笔画的规律；通过临摹，您可以提高自己的笔迹和书写技巧。因此，仁爱英语写字本是可以用来描的。