在新生入学登记表上填写个人特长及爱好时，应该遵循以下几点：

1. 诚实填写：确保填写的内容真实准确，不夸大或虚构个人特长和爱好。

2. 多样性展示：尽量多角度地展示自己的特长和爱好，包括不同的领域、兴趣和技能。

3. 与学习有关：注重与学习有关的特长和爱好，如科学实验、数学竞赛、参与学术社团等，这些可以展现出你对学习的热情和能力。

4. 社团活动：填写参与过的社团和组织，尤其是在学校或社区担任职务或取得较好成绩的经历，在展示个人能力和人际交往方面有一定的加分效果。

5. 铿锵有力：使用简洁明了的语言，突出自己特长与爱好的亮点和成就，从而引起阅读人员的兴趣。例如，可以这样填写：个人特长：音乐表演- 三年级起担任学校合唱团的主唱，曾参加多次校内外公开演出并获得好评。- 偏爱吉他与钢琴乐器，自学并参与校园音乐比赛，获奖经历丰富。- 善于与他人合作，组织并指导学生乐团，帮助他人发掘音乐才华，培养团队合作精神。个人爱好：户外探险与摄影- 经常参加户外俱乐部活动，如徒步旅行、露营等，积极锻炼身体与团队协作能力。- 热衷于自然风光摄影，积攒大量摄影作品，并成功在学校艺术展中展出。- 对自然资源保护倍感关切，积极参与环保义工活动，致力于宣传环境保护理念。以上是一个填写个人特长及爱好的示例，可以根据自己的实际情况进行修改与补充。