安全型依恋型人格是指个体对自己和他人关系的信任和安全感比较强，他们愿意与他人建立亲密、稳定的关系并且相信这种关系可以提供支持和保护。这种依恋型人格的形成主要基于其童年时期父母或主要照顾者与他们的互动方式，如果父母或主要照顾者能够提供稳定、温馨和支持性的关系，儿童就有可能形成安全型依恋型人格。而如果童年时期缺乏安全稳定的亲密关系，则会导致个体形成其他类型的依恋型人格，如回避型和焦虑型。安全型依恋型人格对于个体的心理健康和人际关系有着积极的影响，能够促进积极的情感表达和亲密关系的建立。
安全型依恋人格可以说是人群中最常见的存在。作为低焦虑、低回避的类型，安全型依恋人格几乎称得上“理想恋人”，主要特征有：l 对自己，高标准，高要求，时刻保持领先于人的优雅姿态
l 对恋人，善解人意，包容度强，能够带领对方很好地成长
l 对感情，时刻积极正向，注重及时沟通，遇到问题正面迎击，认真守护亲密关系