一级建造师考试中的实务科目是许多考生觉得难度较大的部分，因为它不仅要求考生掌握理论知识，还需要具备实际操作能力。要想在实务科目中取得好成绩，有效的记忆方法至关重要。以下是一些建议，帮助你更好地记忆实务内容：
1.**理解为主**：死记硬背往往效果不佳，理解性记忆更为重要。在学习实务时，首先要确保你理解了每一个概念、原理和流程。尝试将抽象的概念具体化，例如通过绘制流程图来理解施工过程。
2.**制作思维导图**：思维导图是一种将信息以图形化方式呈现的方法，有助于整理和记忆知识点。你可以为每个章节或主题创建一个思维导图，将关键概念、定义、公式和相关法规连接起来。
3.**制定学习计划**：将实务教材分成若干个部分，并为每个部分设定学习目标。按照计划逐步学习，避免临时抱佛脚。
4.**多做练习题**：实践是检验真理的唯一标准。通过做练习题，可以加深对知识点的理解并检验自己的记忆效果。同时，做题过程中发现的薄弱环节可以及时加强。
5.**利用碎片时间复习**：利用等车、排队等零碎时间回顾知识点，如使用手机APP或小卡片进行快速复习。
6.**模拟测试**：定期进行全真模拟考试，可以帮助你适应考试节奏，了解自己在各个部分的掌握程度。
7.**与他人讨论**：与同学或同事一起讨论实务问题，可以互相启发，提高记忆效率。
8.**保持良好的作息**：充足的睡眠对于记忆力的保持和提高非常重要。确保每天有足够的休息时间，避免疲劳学习。
9.**适当休息**：学习过程中适时休息，避免长时间连续学习导致大脑疲劳。研究表明，交替进行学习和休息可以提高学习效率。
10.**调整心态**：保持积极的心态对记忆和学习都有很大帮助。相信自己能够克服困难，坚持不懈地努力。
要想在实务科目中取得好成绩，需要采取科学合理的记忆策略，并结合个人的学习习惯进行调整。记住，持之以恒的学习和复习是成功的关键。祝你考试顺利！