造价工程师的工作涉及到工程项目的成本控制、预算编制和结算审核等，因此时间管理对于保证工作效率和质量至关重要。以下是一些建议，可以帮助造价工程师更好地管理时间：
1.制定计划：在开始工作之前，制定详细的工作计划。这包括确定任务的优先级、预计完成时间以及分配给每个任务的时间资源。计划应具有灵活性，以便根据实际情况进行调整。
2.设定目标：为每个任务设定明确的目标，这将有助于保持专注并提高效率。同时，确保目标具有可衡量性，以便于跟踪进度并及时调整策略。
3.分解任务：将大任务分解为更小、更易管理的子任务。这样可以使工作更加有条理，降低压力，并有助于更快地完成任务。
4.使用时间管理工具：利用日历、待办事项列表或项目管理软件等工具来安排和跟踪任务。这些工具可以帮助你更好地组织时间，确保重要任务得到优先处理。
5.避免多任务处理：尽管多任务处理看起来可以提高效率，但研究表明，它实际上会降低工作质量和效率。因此，尽量专注于一项任务，直到完成为止。
6.设置工作时间：为自己设定固定的工作时间，并在非工作时间避免查看与工作相关的信息。这有助于保持工作和生活的平衡，从而提高工作效率。
7.学会拒绝：了解自己的能力和时间限制，学会拒绝那些超出自己能力范围或时间安排的任务。这将有助于确保你有足够的时间和精力投入到真正重要的任务上。
8.定期评估：定期评估自己的工作进度和时间管理效果，以便及时调整策略。这可以通过自我反思或与同事进行讨论来实现。
9.培养良好的习惯：养成按时起床、保持工作环境整洁、定期休息等良好习惯，有助于提高工作效率和时间管理能力。
10.不断学习和改进：参加时间管理培训课程、阅读相关书籍或文章，不断提高自己的时间管理技能。同时，向同事请教他们的经验和建议，以便找到最适合自己的方法。
通过以上方法，造价工程师可以更有效地管理时间，从而提高工作效率和质量。